INSTAGRAM - Life Fitness Center Gym

life_fit_center

Hello new week!😊
LIFE Παμψηφεί💪🏼💪🏼💪🏼

#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

This is how we do it😎!!! Με το MEGA SUN SOL

This is how we do it😎!!!
Με το MEGA SUN SOLARIUM & τις καινούριες λάμπες ΝΕΑΣ ΓΕΝΙΑΣ, μαυρίζεις ΓΡΗΓΟΡΑ, ΟΜΟΙΟΜΟΡΦΑ και με ΑΣΦΑΛΕΙΑ!

Κλείσε σήμερα το ραντεβού σου!
Νέα πακέτα προσφορών:
5+1 👉49,95€
10+3👉99,95€
Επικοινώνησε μαζί μας στο 📞2310 330455

JOIN US!

#solarium#tan
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

Δεν εννοεί αυτό ακριβώς ο tra

Δεν εννοεί αυτό ακριβώς ο trainer όταν λέει “REST”!!!🤨🫠🥱😴

JOIN US!
👉Για περισσότερα ΤΙΚ ΤΟΚ follow us here
https://www.tiktok.com/@lifefitnesscenter?_t=8bA7dhB2ZT8&_r=1

@leyteris_gio @nikosfountoukas
#gymtok#tiktok
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

Ο καλύτερος τρόπος να τονώσ

Ο καλύτερος τρόπος να τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου και να
διώξεις την ένταση της καθημερινότητας!!!

🥊BOXING FITNESS 🥊
Ένα σύγχρονο αερόβιο (H.I.I.T) πρόγραμμα ασκήσεων, εμπνευσμένο από τις βασικές τεχνικές πυγμαχίας, με το οποίο έχετε όλα τα οφέλη μίας ολοκληρωμένης προπόνησης:

👉Βελτίωση της αερόβιας και αναερόβιας αντοχής
👉Μυϊκή ενδυνάμωση
👉Βελτίωση της εκρηκτικότητας, ευλυγισίας, ισορροπίας και αντανακλαστικών
👉Βελτίωση και ενεργοποίηση του μεταβολισμού (after burn effect) κάνοντας καύσεις έως και 24 ώρες μετά την προπόνηση
👉 Καύση λίπους
👉Απώλεια βάρους

‼️ΔΩΡΕΑΝ 1 ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ!‼️

Για τα μέλη μας μας:
Κάνετε κράτηση μεσω της εφαρμογης μας.
➡️Για τους εξωτερικούς πελάτες: Επικοινωνήστε με την γραμματεία στο
2310 330455 για να κάνετε κράτηση για το δοκιμαστικό.

*Οι θέσεις για τις κρατήσεις ανοίγουν 24 ώρες πριν!

JOIN US!
#LIFE_BOXING
#BOXING_FITNESS

www.lifefitnesscenter.gr
https://lifefitnesscenter.gr/boxing-fitness/
#thessaloniki

Λιγότερα λόγια, περισσότερες πράξεις!!!
Μόνο ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ σε όλους εσάς που για ακόμα μια φορά μας αποδείξατε πως ο πιο δυνατός σας μυς είναι η καρδιά σας!🙏💪🏼
Ένα μεγάλο ευχαριστώ και στους υπεύθυνους αιμοδοσίας του γενικού νοσοκομείου Παπανικολάου για την άψογη συνεργασία🙏

⚠️Και όσοι απο εσάς δεν τα καταφέρατε σήμερα για οποιονδήποτε λόγο,
μπορείτε με τον αριθμό μητρώου 16352-Σύλλογος εθελοντών αιμοδοτών «Γυμναστήριο LIFE»
να δώσετε αίμα όποτε θέλετε και όπου σας βολεύει.
Εμείς σαν σύλλογος μπορούμε να ζητήσουμε κάλυψη αίματος σε περίπτωση που το χρειαστεί κάποιος απο τα μέλη μας🙏

#better_together
#αιμοδοσία#αιμοδοτούμε_μαζί
#αιμοδοσία_δώρο_ζωής
#blood#blood_donation
#life#lifeisgood#givelife

Life is good 😊 Join us for a free week trial!

Life is good 😊

Join us for a free week trial!

#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

Εντωμεταξύ στο γυμναστήριο

Εντωμεταξύ στο γυμναστήριο… να είστε λίγο πιο συγκεκριμένοι όταν ζητάτε βοήθειες 🥴😜😂

JOIN US!
👉Για περισσότερα ΤΙΚ ΤΟΚ follow us here
https://www.tiktok.com/@lifefitnesscenter?_t=8bA7dhB2ZT8&_r=1

@belios_apo_training @nikosfountoukas
#gymtok#tiktok
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

JOIN US!
👉Δοκίμασε και εσύ να ζήσεις την εμπειρία των ομαδικών μαθημάτων με τους καλύτερους instructors!

👉Αν δεν έχεις έρθει ποτέ ξανά στο γυμναστήριο, έλα για μία δωρεάν δοκιμαστική εβδομάδα να δοκιμάσεις όλες τις υπηρεσίες μας!

#lifeclasses#classes#groupclasses
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

SUMMER LOADIND GIVEAWAY!
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
Η αντίστροφη μέτρηση για το καλοκαίρι ξεκίνησε και σου δίνουμε την ευκαιρία να γίνεις μέλος στο πιο στο πιο πλήρες & σύγχρονο γυμναστήριο της πόλης κερδίζοντας μια ΕΤΗΣΙΑ ΣΥΝΔΡΟΜΗ!!

Πάρε μέρος στον διαγωνισμό ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
👉FOLLOW της σελίδας μας σε FACEBOOK & INSTAGRAM
👉LIKE στο POST
👉COMENT & TAG 3 φίλους

*Όσο πιο πολλές φορές κάνεις Comment τόσο περισσότερες οι πιθανότητες να κερδίσεις!
**Η κλήρωση θα γίνει 1 Ιουνίου
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ

JOIN US FOR A FREE WEEK TRIAL

#GIVEAWAY
#SUMMERLOADING
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

This is our happy place😊 Join us for a free we

This is our happy place😊

Join us for a free week trial 🤩
Πληροφορίες στο Bio
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

SOUND ON 🔉
Ταυτίζεσαι?
🫣😤🙄😬😖😜
#bulgariansplitsquat

JOIN US!
👉Για περισσότερα ΤΙΚ ΤΟΚ follow us here
https://www.tiktok.com/@lifefitnesscenter?_t=8bA7dhB2ZT8&_r=1

@sofia_mitrou
#gymtok#tiktok
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

🩸2η ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ🩸

ΤΟ LIFE ΔΙΝΕΙ ΖΩΗ!!!

👉Το ΣΑΒΒΑΤΟ 13 ΜΑΪ́ΟΥ 12:00-19:00 στο γυμναστήριο
LIFE FITNESS CENTER,
θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία σε συνεργασία με το Γενικό Νοσοκομείο Παπανικολάου.
Στον χώρο του γυμναστηρίου θα βρίσκονται νοσηλευτές κ γιατροί αλλά και ειδικό βανάκι αιμοδοσίας προκειμένου να συλλέξουν όσο το δυνατόν περισσότερες φιάλες.

👉Ακόμα και αν εσύ για οποιαδήποτε λόγο δεν μπορείς να δώσεις αίμα,
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΕ ΤΟ
και φρόντισε να το μάθει όσο το δυνατόν περισσότερος κόσμος!

👉ΠΙΣΤΕΥΟΥΜΕ ΣΕ ΕΣΑΣ!!
Μας έχετε αποδείξει και στο παρελθόν ότι νοιάζεστε για τον συνάνθρωπό σας και είστε εκεί όποτε σας χρειαστούμε..
Άλλωστε LIFE σημαίνει ΖΩΗ!!!

#αιμοδοσία#αιμοδοτούμε_μαζί
#αιμοδοσία_δώρο_ζωής
#blood#blood_donation
#life#lifeisgood#givelife

*Αν έχεις απορίες για την αιμοδοσία ενημερώσου στο:
https://ekea.gr

Weekends are made for relaxing..💆‍♀️💆💆‍♂️

👉Στο μασάζ με βεντούζες ακολουθείται η αντίστροφη διαδικασία σε σχέση με τα υπόλοιπα είδη Μασαζ.
Αντί δηλαδή να ασκεί πίεση στους μυς, τους έλκει προς τα πάνω, δημιουργώντας αναρρόφηση του δέρματος.
Έτσι ο επιφανειακός μυς ανυψώνεται και με τη μείωση της πίεσης, συγκρατείται στη βεντούζα.
Ο σκοπός της βεντούζας είναι η βελτίωση του κυκλοφορικού συστήματος, η ανακούφιση από πόνους, η απελευθέρωση από εντάσεις, και η αφαίρεση των συσσωρευμένων τοξίνων στο σώμα σας.
Κάνε το καλύτερο δώρο στο σώμα σου μετά τη γυμναστική!!
Δοκίμασε το!

Κλείσε σήμερα το ραντεβού σου
στο 📞2310 330 455

#massage
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

👉Τα Burpees είναι μια συνδυαστική άσκηση που γυμνάζει όλο το σώμα. Αποτελείται από λάκτισμα των ποδιών, κάμψη στήθους και άλμα, ενώ υπάρχουν αρκετές εκδοχές της άσκησης, ανάλογα με το επίπεδο του αθλούμενου.

Είναι εξαιρετική επιλογή για, καύση λίπους,
αύξηση μυϊκής μάζας, βελτίωση φυσικής κατάστασης, ισορροπίας και κινητικότητας 😊💪🏽

JOIN US!
👉Για περισσότερα ΤΙΚ ΤΟΚ follow us here
https://www.tiktok.com/@lifefitnesscenter?_t=8bA7dhB2ZT8&_r=1

#gymtok#tiktok
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

ENJOY THE JOURNEY…💪 #lifeisgood Join us for

ENJOY THE JOURNEY…💪
#lifeisgood

Join us for a free week trial 🤩

Πληροφορίες στο Bio
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

Η εβδομάδα ξεκίνησε και σας

Η εβδομάδα ξεκίνησε και σας έχουμε επιλογή στα gym outfits για κάθε μέρα😜
Τα καινούρια χρώματα στην ανοιξιάτικη σειρά #ENJOYLIFE DriFit T-shirts είναι εδώ!
Εσύ πιο χρώμα θα φορέσεις σήμερα?

Buy now!!

#lifecolection
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

Hello weekend! Και τα Σαββατοκύρι

Hello weekend!

Και τα Σαββατοκύριακα είμαστε εδώ!
Join us!
Σάββατο 10:00-22:00
Κυριακή 17:00-22:00

#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

Τα swings είναι η κατάλληλη επιλογή για μυϊκή ανάπτυξη και υπερτροφία του κάτω μέρους και υπάρχουν τρία είδη της άσκησης.
Η διαφορά των δύο πρώτων είναι το ύψος το οποίο τερματίζει το kb.
Στην αμερικάνικη εκδοχή είναι απαραίτητη η ευκινησία και η δύναμη του άνω μέρους. Παράλληλα η τρίτη εκδοχή είναι ιδανική για την ενδυνάμωση του κορμού καθώς ενεργοποιούνται κ οι πλάγιοι κοιλιακοί.

JOIN US!
👉Για περισσότερα ΤΙΚ ΤΟΚ follow us here
https://www.tiktok.com/@lifefitnesscenter?_t=8bA7dhB2ZT8&_r=1
@joymakri

#gymtok#tiktok
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

Η αντίστροφη μέτρηση για το

Η αντίστροφη μέτρηση για το καλοκαίρι ξεκίνησε!

Join us for a free week trial 🤩
Πληροφορίες στο Bio
#life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ από την ομάδα του LIFE!🐣🐰❤️

#easter#happyeaster #life#gym#gymmotivation #motivation #lifeisgood #fitnessmotivation #fit #fitness #getfit#getstrong #health #HIIT
#cardio
www.lifefitnesscenter.gr
#thessaloniki

Load More... Follow on Instagram

© Life Fitness Center – The ultimate fitness center!